iPhoneからMacに連絡先を同期する4つの実証済みの方法

Charlotte Smith
2025-05-27
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まとめ

スムーズなコミュニケーションを実現するには、Androidデバイス間で連絡先を同期しておくことが不可欠です。iPhoneから電話をかける場合でも、Macからメールを送信する場合でも、連絡先リスト全体にアクセスできれば時間を節約し、整理整頓を保つことができます。さらに、iPhoneの連絡先の紛失を防ぐこともできます。このガイドでは、iPhoneからMacに連絡先を同期する4つの方法をご紹介します。どのデバイスを使用していても、常に最新の情報を得ることができます。

iPhoneからMacに連絡先を同期する方法

パート1:Finder経由でiPhoneからMacに連絡先を同期する方法

macOS Catalina以降では、iOSデバイスの管理にiTunesに代わってFinderが採用されています。この方法を使えば、iPhoneとMacの間で連絡先を直接同期できます。

Finder 経由で iPhone から Mac に連絡先をインポートする方法は次のとおりです。

ステップ1: USBケーブルを使ってiPhoneをMacに接続します。Dockの「 Finder 」アイコンをクリックします。

ステップ2: Finderサイドバーの「場所」でiPhoneをクリックします。Finderウィンドウの上部にある「情報」タブをクリックします。

ステップ3:[デバイス名]に連絡先を同期する」の横にあるボックスにチェックを入れます。すべての連絡先を同期するか、特定のグループを選択して同期するかを選択できます。

ステップ 4:右下隅にある「適用」ボタンをクリックして、同期プロセスを開始します。

Finderを使ってiPhoneの連絡先をMacに同期する

ヒント:お使いの携帯電話が Android の場合はどうでしょうか? Android の連絡先を Mac にバックアップできますか?

パート2:iCloud経由でiPhoneの連絡先をMacに同期する方法

iCloudは、すべてのAppleデバイス間で連絡先を同期するのに最も便利で推奨される方法と言えるでしょう。ワイヤレスでバックグラウンドで自動的に動作します。

iCloud を使用して Mac に連絡先を同期する方法は次のとおりです。

ステップ 1: iPhone の「設定」に移動し、上部にある Apple ID バナーをタップします。

ステップ2:iCloud 」をタップします。「連絡先」の横にあるトグルがオン(緑)になっていることを確認してください。すでにオンになっている場合は、オフにしてから再度オンにして同期を更新してください。

ステップ3:システム設定」(古いmacOSの場合は「システム環境設定」)に移動します。サイドバーの上部にあるApple IDをクリックします。次に、「 iCloud 」を選択します。

ステップ4:このMacでiCloudを使用しているApp 」の下にある「連絡先」がチェックされているか、オンになっていることを確認してください。両方のデバイスで有効にすると、デバイスがインターネットに接続されるたびに連絡先が自動的に同期されます。

iCloudを使ってiPhoneからMacに連絡先を追加する

ヒント: iCloudを使わずにiPhone間で連絡先を移行できます。5つの代替案をご紹介します。

パート3:iPhoneデータマネージャーを使ってiPhoneからMacに連絡先を転送する方法

従来の方法を使いたくない場合は、 iPhoneデータマネージャーを使ってiPhoneからパソコンに直接連絡先を転送できます。このソフトウェアを使えば、大画面のパソコンでiPhoneの連絡先を表示、編集、転送できます。また、 iPhoneの様々なデータを数クリックでMacパソコンにバックアップすることもできます。

この iPhone データ管理ソフトウェアの主な機能:

- iPhone の連絡先を PC または Mac に簡単に転送できます

- 転送する前に、必要な連絡先をプレビューして選択できます。

- Mac 上の現在の連絡先を変更したり、新しい連絡先を追加したり、不要な連絡先を削除したりできます。

- iPhone から Mac にすべての連絡先やその他のデータをバックアップします。

- バックアップから iPhone デバイスに連絡先を復元します。

- iOS から Mac への写真、ビデオ、音楽、ドキュメント、SMS の転送がサポートされています。

- iOS 18 を含む、iOS 5.0 以降のほとんどの iOS 世代をサポートします。

- Mac 版と Windows 版をダウンロードできます。

iPhone データマネージャーをダウンロードしてください。

iPhoneデータマネージャーのMac版をダウンロード iPhoneデータマネージャーのWindows版をダウンロード

このソフトウェアを使用して iPhone から Mac に連絡先を転送する方法は次のとおりです。

ステップ 1:この iPhone データ マネージャーを Mac コンピューターにインストールして起動し、USB を使用して iPhone を Mac デバイスに接続します。

ステップ 2: iPhone が Mac を信頼するようにし、「連絡先」オプションを選択します。

iPhoneをMacに接続する

ステップ3:転送したい連絡先を選択し、「エクスポート」をクリックしてファイル形式を選択します(iPhoneに連絡先をインポートする場合は「XML」を選択します)。その後、iPhoneの連絡先をMacに保存します。

iPhoneの連絡先をMacに転送する

パート4:AirDropを使ってiPhoneとMac間で連絡先を共有する方法

AirDropは、iPhoneとMac間で連絡先を素早く共有できる便利な方法です。BluetoothとWi-Fiを使用して、インターネットに接続することなくデバイス間でデータを送信できます。

AirDrop を使用して iPhone から Mac に連絡先を送信する方法は次のとおりです。

ステップ 1:コントロール センターを開き、ネットワーク設定カードを長押しして、AirDrop をタップし、「連絡先のみ」または「すべてのユーザー」を選択します。

ステップ 2: Finderを開き、サイドバーの「 AirDrop 」をクリックし、「検出を許可する相手」を「連絡先のみ」または「すべての人」に設定します。

ステップ 3: iPhone で連絡先アプリを開き、共有したい連絡先をタップします。

ステップ4:下にスクロールして「連絡先を共有」>「 AirDrop 」をタップします。AirDropの共有シートにMacの名前が表示されるので、タップします。

ステップ5: Macに通知が表示されます。「承認」をクリックして連絡先を受信します。連絡先はMacの連絡先アプリに追加されます。

iPhoneからMacへの連絡先のAirDrop

パート5:iPhoneからMacへの連絡先の同期に関するFAQ

Q1: 連絡先が同期されないのはなぜですか?

連絡先が同期されない場合は、次のトラブルシューティング手順を試してください。

  1. 両方のデバイスがインターネットに接続されていることを確認します。
  2. 両方のデバイスで iCloud 同期が有効になっていることを確認します。
  3. iPhoneとMacの両方を再起動します。
  4. デバイスが同じ Apple ID にサインインしていることを確認してください。
  5. 連絡先を同期するのに十分な iCloud ストレージがあることを確認してください。
  6. システムアップデート後に同期の問題が発生する場合があります。ネットワーク設定をリセットするか、両方のデバイスでiCloudからログアウトして再度ログインしてみてください。

Q2: 同期後に重複した連絡先を修正するにはどうすればよいですか?

同期後に重複が表示される場合:

  1. Macの場合:連絡先アプリを開き、上部メニューの「カード」に移動して「重複を検索」を選択します。重複した連絡先は自動的に統合されます。
  2. iPhone の場合: 重複した連絡先を手動で削除または結合したり、Cleaner for iPhone などのサードパーティ アプリを使用して連絡先をクリーンアップしたりできます。

Q3: iPhone または Mac で連絡先を削除するとどうなりますか?

iCloudをご利用の場合、iPhoneまたはMacのいずれかから連絡先を削除すると、両方のデバイスから削除されます。ご不明な場合は、削除する前に必ず連絡先をバックアップしてください。iPhoneデータマネージャを使用して連絡先を転送すると、iPhoneまたはMacの連絡先を削除しても、もう一方のデバイスの連絡先には影響しません。

結論

分かりましたか?iPhoneからMacに連絡先を同期または転送する方法はいくつかあり、それぞれニーズや好みに合わせて選択できます。継続的な自動更新が必要な場合は、iCloudが最もシームレスなソリューションです。しかし、iPhoneの連絡先やその他のデータをMacに転送・管理するプログラムが必要な場合は、 iPhoneデータマネージャーが最適です。

iPhoneデータマネージャーのMac版をダウンロード iPhoneデータマネージャーのWindows版をダウンロード

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Charlotte Smith 上級編集者

Charlotte Smith は、モバイル テクノロジーのダイナミックな状況における熟練した編集者であり、iPhone、OnePlus、Sony、Vivo、Motorola、ZTE、Huawei などに関する豊富な経験とスキルで頭角を現しています。読者とユーザーが iPhone 転送の問題を解決できるよう支援します。モバイルデータ管理。彼女の熟練は単なる機能性を超えて、各ブランドのニュアンスを正確かつ明確に掘り下げます。