iPhoneをMacに簡単かつ安全に同期（データ損失を防止）

まとめ

効率的なデータ管理やバックアップのためにiPhoneとMacを同期させたい場合は、iPhoneとMacを安全に同期する方法が必要です。これらのAppleデバイス間のデータ同期が初めてでもご安心ください。5つの方法をご紹介します。お好きな方法を選んで、データ同期を完了してください。

パート1：iPhoneをワイヤレスまたはUSB経由でMacに同期する

macOS Catalina以降、MacでiOSデバイスを管理するための主要ツールはiTunesに代わり、Finderになりました。iPhoneとMacの同期は、USBケーブルまたはワイヤレスで行えます。

USB経由でFinderを使用してiPhoneをMacと同期する:

ステップ 1: Lightning または USB-C ケーブルを使用して iPhone を Mac に接続します。

ステップ2： Finderを開き、サイドバーの「位置情報」からiPhoneを選択します。プロンプトが表示されたら、両方のデバイスで「信頼」をクリックします。

ステップ3：タブ（音楽、映画、ファイル）を移動し、同期したい項目のボックスにチェックを入れます。右下の「適用」または「同期」をクリックします。

Finder 経由で iPhone を Mac にワイヤレスで同期する方法のガイド:

ステップ1： USB接続が完了したら、Wi-Fi同期を有効にすると、次回からはケーブルが不要になります。Finderウィンドウの「一般」タブで、「 Wi-Fi接続時にこのiPhoneを表示」にチェックを入れます。

ステップ2： 「適用」をクリックします。これで、両方のデバイスが同じネットワーク上にある限り、iPhoneがFinderに自動的に表示されます。

パート2：iCloudを使ってiPhoneとMacBookをワイヤレスで同期する

iPhoneとMacBookをワイヤレスで同期したい場合、iCloudが最もシームレスな方法です。iCloudはバックグラウンドで動作し、手動の「同期」セッションを必要としないためです。iPhoneとiPad間でデータを同期することもできます。

手順は次のとおりです。

ステップ1： iPhoneの設定に移動し、「 [あなたの名前] 」>「 iCloud 」をクリックします。同期したいアプリ（写真、メモ、連絡先など）をオンにします。

ステップ 2: MacBook で、「 Apple メニュー」>「システム設定」または「システム環境設定」>「 [あなたの名前] 」>「 iCloud 」に移動します。

ステップ3：両方のデバイスで同じApple IDにサインインしていることを確認してください。iPhoneで有効にしたのと同じカテゴリをオンにしてください。これで、クラウド経由で両方のデバイス間でデータが統合され、瞬時に更新されます。

パート3：写真アプリでiPhoneとMacを同期する（写真とビデオ）

容量を節約したり、大画面で編集したりするためにメディアライブラリをMacに同期したいだけなら、写真アプリが最適です。このアプリを使えば、iPhoneからMacに動画や写真をインポートできます。

ガイドは次のとおりです:

ステップ 1: iPhone を USB 経由で Mac に接続し、Mac で写真アプリを開きます。

ステップ2： 「デバイス」の下のサイドバーでiPhoneの名前をクリックします。次に、転送したい写真やビデオを選択するか、右上の「選択した項目をインポート」をクリックします。

ステップ3： iPhoneの空き容量を自動的に確保したい場合は、「インポート後に項目を削除」にチェックを入れてください。完了すると、メディアファイルがMacに表示されます。

パート4：iPhoneデータマネージャーでiPhoneとMacを同期する

iPhoneデータマネージャーは、iPhoneのデータ管理をより細かく制御できるように設計された包括的なデスクトップアプリケーションです。iOS デバイスとコンピュータ間でデータを柔軟に転送できるため、iPhoneのデータをMacBookに簡単に同期できます。

この iPhone データ マネージャー ソフトウェアの主な機能:

- 連絡先、テキスト メッセージ、メモ、カレンダー イベント、写真、ビデオなどを iPhone から Mac に転送します。

- USB を使用してコンピューターから iPhone または iPad にファイルをインポートします。

- 転送する前に、Mac で iPhone のデータをプレビューできます。

- Mac で連絡先を編集したり、iPhone にブックマークを追加したりできます。

-さまざまな iOS データを一度にコンピューターにバックアップし、バックアップ データを iOS デバイスにすばやく復元します。

- iOS 5.0以降、Mac OS X 10.10以降、Windows 7以降に対応しています。

このiOSデータ管理ソフトウェアをダウンロードしてください。

このソフトウェアを使用して iPhone と Mac を同期する方法は次のとおりです。

ステップ1： MacにCoolmuster iOS Assistantをダウンロードしてインストールします。iPhoneをUSB経由で接続し、「信頼」をタップします。

ステップ2：ソフトウェアはデバイスを素早く認識します。その後、左側からカテゴリを選択できます。

ステップ3：同期したいデータにチェックを入れ、「エクスポート」をクリックしてMacに保存します。すべてのデータを一度に同期したい場合は、「 Super Toolkit 」にアクセスしてワンクリックバックアップ機能をご利用ください。

パート5：SyncthingでiPhoneをMacに同期する

Syncthingは、プラットフォームを問わず動作するオープンソースのピアツーピアファイル同期ツールです。iPhone（対応iOSアプリ経由）とMacの両方にSyncthingをインストールすると、クラウドストレージを使用せずに、選択したフォルダをローカルネットワーク経由で直接同期できます。

Syncthing を使用して iPhone を Mac に同期する方法は次のとおりです。

ステップ 1: Mac に Syncthing をインストールし、iPhone に互換性のあるアプリ (MobiusSync など) をインストールする必要があります。

ステップ2： MacでSyncthing Web UIを開き、iPhoneでアプリを開きます。「デバイスID」を交換して連携させます。Macにフォルダを作成し、iPhoneのデバイスIDで共有します。

ステップ3： iPhoneで、受信したフォルダリクエストを承認します。どちらのデバイスでも、そのフォルダに追加されたファイルは、Appleのサーバーを経由することなく、ローカルネットワークまたはインターネット経由で直接同期されます。

パート6：iPhoneとMacBookの同期に関するよくある質問

Q1: iPhone が Mac に表示されないのはなぜですか?

iPhoneがMacに表示されない場合、原因は通常、信頼設定、接続、ソフトウェア、または権限に関連しています。以下は、最も一般的な原因から最も一般的でない原因の順に並べたトラブルシューティングのチェックリストです。

1. iPhoneのロックを解除する：iPhoneがロック解除され、ホーム画面に表示されていることを確認してください。「このコンピュータを信頼しますか？」というメッセージが表示されたら、「信頼」をタップし、パスコードを入力してください。
2. ケーブルを検査し、コネクタを反転するか、Mac の別の USB ポートを使用してみてください。
   ポートをクリーニングします。
3. Finderの設定を確認してください。「Finder」>「設定」または「環境設定」>「サイドバー」をクリックし、「CD、DVD、およびiOSデバイス」にチェックが入っていることを確認してください。
4. macOS と iOS を最新バージョンにアップデートしてください。
5. 両方のデバイスを再起動します。

Q2: すべてのアプリは iCloud 経由で同期されますか?

いいえ。iCloud 同期をサポートするアプリのみがデバイス間でデータを同期します。

Q3: MacBook から iPhone に音楽を無料で同期できますか?

はい。Mac に音楽ファイルがあれば、Finder ではサブスクリプションなしで音楽を同期できます。

Q4: 同期が繰り返し失敗する場合はどうすればいいですか?

1. 両方のデバイスを再起動します。
2. macOS と iOS を更新します。
3. サインアウトして iCloud に再度ログインします。
4. iPhoneの位置情報とプライバシーの設定をリセットします。

結論

適切な方法の選択は、ニーズによって異なります。音楽やバックアップにはFinderが頼りになります。日々のアップデートを楽に済ませたいなら、iCloudが最適な選択肢です。特定のファイル管理やプライバシーが必要な場合は、 iPhoneデータマネージャーとSyncthingが強力な代替手段となります。特にiPhoneデータマネージャーを使えば、iPhoneのデータをパソコンで簡単に転送・管理できます。

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Charlotte Smith 上級編集者

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